Utilisations

6 août 2020 Non Par Laurent

Utilisations des huiles essentielles pures et biologiques, de bonne qualité.

Voie interne

Utilisation

Ne jamais utiliser d’huile essentielle par voie interne sans avoir auparavant consulté un professionnel des huiles essentielles ou un ouvrage spécialisé et ne pas pratiquer l’automédication.
N’ingérer d’huile essentielle qu’avec un support neutre, de préférence gras

Voie cutanée

Utilisation

Certaines huiles essentielles sont particulièrement caustiques : il faut les utiliser diluées dans de l’huile. Les proportions vont changer selon l’huile utilisée et l’application visée, mais de façon générale, on utilisera les doses suivantes – en cas de doute, il ne faut pas hésiter à demander conseil à un professionnel.

1%soin visage
3%soin cosmétique ciblé et ponctuel
5%massages détentes et bien-être
7%massages circulatoires
10%massages musculaires et articulaires
20%sur conseil d’un professionnel pour des actions locales : massages digestifs, etc.
Pure ou à 50%en application locale lorsqu’une seule goutte est nécessaire : bouton, piqûre d’insecte, petite brûlure au 1er degré, etc.

Utilisation

Les bains aromatiques sont une excellente façon d’exploiter le potentiel des huiles essentielles, cependant il est impératif de les diluer avant utilisation, soit dans une base neutre, soit dans du lait en poudre ou grâce à un solubilisant spécifique. Ne jamais dépasser les doses indiquées par un professionnel ou un ouvrage de référence.

Diffusion et inhalation


Ne pas diffuser d’huile essentielle plus d’un quart d’heure par période d’une heure et toujours en l’absence des enfants.

Ne jamais utiliser d’huile essentielle en diffusion ou en inhalation en présence d’enfants, d’asthmatique ou de personnes allergiques ou épileptiques.
Certaines huiles essentielles sont déconseillée en utilisation par les voies respiratoires (clou de girofle, sarriette, etc.) : veiller à respecter scrupuleusement les contre-indications propres à chaque huile essentielle.

En conclusion les huiles essentielles sont puissantes et concentrées,
les huiles essentielles imposent un usage raisonnable
et des précautions d’usages générales.

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